Biblioteca Virtual: Guías de Ejercicio
(6)GUIA DE HABITOS SALUDABLES PARA MAYORES
Autor: VV.AA.
Consejos sobre alimentación, hábitos higiénicos, disfrutar del tiempo libre. Contiene un plan de entrenamiento y póster con 15 ejercicios sencillos.....
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PRESCRIPCION DE EJERCICIO: FUNDAMENTOS FISIOLOGICOS: GUIA ...
Autor: WOOLF-MAY, K.
El hecho de que, para la mayor parte de los individuos, la actividad física no sólo puede reducir el riesgo de enfermedades, sino también constituir una...
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GUIA DE CAMINOS NATURALES EN ESPAÑA
Autor: VV.AA.
Segunda edición actualizada y revisada de la guía de los caminos naturales de España, itinerarios que discurren por espacios naturales de...
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¡ALIGERA¡: GUIA COMPLETA DE SENDERISMO ULTRALIGERO
Autor: LADIGIN, DON
Adentrarse en la naturaleza con una mochila a la espalda puede ser una experiencia enriquecedora, aún más si esa mochila no supone un lastre. ¡Aligera! te...
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GUIA DE ESCALADAS EN LA SIERRA DE LA CABRERA: PICO DE LA ...
Autor: VV.AA.
Esta publicación supone la mayor y más completa recopilación de cuantas se han realizado sobre los itinerarios de escalada que surcan los riscos más...
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GUIA DE LAS MEJORES VIAS DE ESCALADA DEPORTIVA DE ESPAÑA
Autor: CASQUEL LOPEZ, VICENTE
Lengua : CASTELLANO . Encuadernación : Tapa blanda bolsillo . ISBN : 9788495744456 . Nº Edición :1ª . Año de edición :2005 . Plaza edición :...
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