Biblioteca Virtual , tema: Ejercicio
(67)FRIO Y MONTAÑA
Autor: VERES, TONI y RICART, ANTONI
La montaña no es sólo un escenario bellísimo de espectaculares cimas, sino que también es un ambiente hostil y potencialmente peligroso, un medio...
RESCATE EN ESPACIOS CONFINADOS
Autor: DELGADO, DELFIN
¿Qué es un espacio confinado? Un espacio confinado es un lugar de dimensiones reducidas y de difícil acceso –con medios limitados para entrar y salir–.
TAICHI EN CASA
Autor: TSAO, JESSE
El milenario taichi es un efectivo programa de ejercicios que contribuyen a conservar la salud y combatir el estrés. Su práctica cada vez más difundida ha...
PERSONAS MAYORES Y EJERCICIO FISICO
Autor: TOMAS CARUS, PABLO
Pablo Tomás CarúsLas personas mayores son un conjunto importante de la sociedad que nos concerne a todos, tanto individual como colectivamente, y por...
20 ITINERARIOS DE SENDERISMO ENTRE GARBINO Y TRAMONTANA: A ...
Autor: PUNSETI, DANIEL y SABATER, DANIEL
El Baix Empordà es una comarca con un ambiente paisajístico variado, que combina montaña, mar y llanuras. Es un territorio con contrastes moderados,...
ACTIVIDADES FISICAS PARA MAYORES
Autor: MELENDEZ, AGUSTIN
En este libro se pretende fundamentar la necesidad de hacer ejercicio, para que los técnicos y profesores dispongan de conocimientos...
VIVIR LA ESPIRITUALIDAD DIA A DIA
Autor: CALLE, RAMIRO
Cada día es mayor el interés por la meditación y crece sin cesar el número de practicantes. La meditación es una necesidad específica para ordenar,...
RUTAS POR LA COMUNIDAD DE MADRID, 6: TAJO Y BAJO JARAMA
Autor: VV.AA.
El sexto volumen de la serieRutas por la comunidad de Madridnos muestra diferentes rutas por el Tajo y Bajo Jarama para realizar a pie, en bicicleta o en...
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LA ACTIVIDAD FISICA EN LA TERCERA EDAD
Autor: SCHARLL, MARTHA
Las transformaciones propias de la edad en los órganos y el aparato locomotor, hacen necesario y razonable un entrenamiento específico del movimiento. Este...
PSICOLOGIA DEL GOLF
Autor: GARCIA GARCES, ENRIQUE
Deporte y psicología han estado unidos desde siempre, porque mente y cuerpo necesitan ser entrenados de forma integral para que el deportista obtenga el...