Formación: Curso de Técnicas de Relajación

Actualización: 16/12/2009

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Descripción

Ofrecemos formación para familiares y cuidadores para capacitar a los asistentes para enfrentarse a los principales factores causantes del estrés, hacerlos conscientes y resolverlos.

Practicar y adiestrar diferentes métodos de relajación (concentración, visualización corporal, respiración, tensión-distensión, etc.)

Descubrir los métodos máis propicios para el control del estrés a nivel individual,teniendo en cuenta las características personales de cada individuo.

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