Una sexualidad plena en las personas mayores ayuda a envejecer saludablemente

Los cambios que se producen durante la madurez en el funcionamiento de los órganos sexuales no implican la pérdida de la actividad sexual, sino que las relaciones sexuales se disfruten de un modo distinto. No obstante, diversos estudios demuestran que el 59,6% de los varones, frente al 35,7% de las mujeres mayores de 65 años, afirma tener una vida sexual satisfactoria. “Esto se debe a que las mujeres, especialmente las mayores de 75 años, han orientado su sexualidad a la fecundación, por lo que cuando este periodo de su vida finaliza, la falta de información y la interiorización de sus sentimientos les impiden hablar de ello con naturalidad”, han explicado los responsables de la entidad.

Las mismas fuentes sostienen que la sexualidad debe ser tratada como una función más de las personas mayores, que se interesan por su desarrollo, limitaciones o dudas. Para ello, tal y como detallan desde Obra Social Caja Madrid, refiriéndose a uno de los capítulos de la guía “Saber envejecer. Prevenir la dependencia”, la actitud positiva hacia la sexualidad en general y la aceptación de los cambios y nuevos estímulos son factores claves para la práctica en la actividad sexual de los mayores.

Esta guía, elaborada por Obra Social de Caja Madrid y la Sociedad Española de Geriatría y Geontología, trata de ofrecer a los profesionales las herramientas para proporcionar a los mayores información sobre un envejecimiento saludable y las formas para reconocer y poner en práctica en su vida diaria estilos de vida que contribuyan a mejorar su calidad de vida.

En esta línea, Obra Social Caja Madrid desarrolla en sus Espacios para Mayores diferentes actividades de información y asesoramiento, bajo el lema “sexualidad y afectividad”, que pretenden fomentar la comunicación entre los mayores sobre este asunto.